Элизабет хёрли/elizabeth hurley

Детство и юность

Будущая знаменитость появилась на свет в английском Гемпшире в самой обычной семье. Мама Элизабет — Анджела Херли (в девичестве — Титт) — работала учительницей в школе, а отец — Рой Леонард Херли — был военным, позже стал чиновником. По вероисповеданию родители Лиз принадлежали к разным церквям — мать была католичкой, а отец — протестантом. Но это не помешало им создать крепкую семью, в которой появилось трое замечательных детей.

Элизабет — средний ребенок четы Хёрли. К моменту ее рождения у супругов уже была дочь — Кейт Херли. Третьим ребенком стал сын Майкл Джеймс Херли — после двух девочек у пары, наконец, родился долгожданный мальчик.

В связи с военной службой отца, все семейство вело кочевой образ жизни. Детские и юношеские годы Элизабет, так же как и у ее старшей сестры и младшего брата, прошли в постоянных переездах. Каждый следующий учебный год Лиз проводила в новой школе.

Лучшие фильмы с Элизабет Херли в главной роли

Первый фильм, в котором Элизабет Херли стала ведущей актрисой — Смертельный круиз 1990 года. Всего актриса играла более чем в 13 фильмах в главной роли. Средний их рейтинг: 5.2/10. Ее лучшие работы:

Остин Пауэрс: Человек-загадка международного масштаба (1997)

 7.0

Austin Powers: International Man of Mystery
Комедия, Приключение
США, Германия

94 мин.

Остин Пауэрс – гениальный суперагент и шпион, который на протяжении долгих лет борется со своим злейшим врагом – доктором Зло, желающим захватить мир. В 1967-ом году Остин Пауэрс практически добрался до злодея, но тот снова скрылся от него, улетев на ракете в космос. На борту космического корабля доктор Зло заморозил себя в криогенной камере, пообещав вернуться.
И вот спустя тридцать лет это случилось – доктор Зло разморозил себя и украл атомную боеголовку, которую он пообещал взорвать, если …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Ванесса Кенсингтон

Персонаж:
Симпатичная подруга главного героя и секретный агент правительственных спецслужб.

актриса

Награды Всего: номинаций 1

Ослепленный желаниями (2000)

 6.1

Bedazzled
Фэнтези, Комедия
Германия, США

93 мин.

Элиот Ричардс – добродушный программист-неудачник, растяпа и очкарик-ботаник. Окружающие над ним посмеиваются и относятся без всякого уважения.
Но именно таких неказистых лузеров и любит дьявол. Вот и к Элиоту он является, приняв облик соблазнительно красотки. Дьявол предлагает парню заключить сделку-обмен: в ответ на исполнения семи желаний Элиот уступает дьяволу свою душу.
Ричардс соглашается. Но наивный парень забывает, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Богатство, власть, …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Дьявол

Персонаж:
Обаятельная, ироничная и очень опасная особа. Играет искусителя рода человеческого, предстающего перед очередной жертвой в образе очень красивой и обворожительной женщины, перед аргументами которой трудно устоять.

Интересные факты:

Когда героиня актрисы в одной из сцен фильма изображает педагога, на доске написана знаменитая теорема Ферма. Долгое время среди студентов и школьников бытовала шутка, что решить её можно, только заключив сделку с Дьяволом.

актриса

Награды MTV Movie Award: номинаций 1

Мошенники (2002)

 5.3

Serving Sara
Мелодрама, Комедия
Германия, США

102 мин.

Развод по-американски в большинстве случаев связан с разводом на деньги. Достаточно запланировать небольшую аферу, прибегнув к помощи юриста, и можно оставить бывшего мужа без штанов.
Семья Гордона и Сары Мур весьма необычно, ведь она англичанка, а он техасец. Однако национальные различия не мешают им вместе жить и работать на ранчо, получая неплохую прибыль.
Однажды Саре приходиться отправиться в Нью-Йорк, но девушка никак не ожидала, что за время её отсутствия супруг найдёт другую и подаст …

 Трейлер

 Фильм

Главная роль

Сара Мур

актриса

Мир агента 007 (1995)

 6.6

Документальный
США, Великобритания

60 мин.

 Фильм

Главная роль

Самостоятельно — хозяйка

актриса

Биография Элизабет Хёрли

Возраст Элизабет Хёрли, рост, вес и другие параметры

Элизабет Хёрли: сколько лет в году? 

В этом году известной британской актрисе и медийной персоне Элизабет Хёрли исполняется . Она родилась в Бейзингстоке, Гэмпшир, Великобритания, 10 июня 1965 года. По знаку зодиака: Близнецы. Рост: 173 см. Вес: 54 кг

Элизабет Херли в молодости

Она родилась 10 июня 1965 года в городке Бэсингстоке, Великобритания в семье школьной учительницы и военнослужащего, одной из трех детей. Служба отца заставляла семью постоянно менять место жительства, а детей еще и школу.

Элизабет Херли в фильме «Самсон и Далила», 1996 г.

Элизабет росла маленькой и худенькой девочкой, что натолкнуло родителей, мечтающих увидеть дочь балериной, на мысль — отдать ее в танцевальную студию. К сожалению, любовь к балету так и не зародилась в сердце юной Лиз. Прилагая все усилия, чтобы ее отчислили, она старалась набрать вес, употребляя калорийную пищу и даже принимая гормональные таблетки. Этот период Хёрли до сих пор вспоминает с содроганием. Дух противоречия в подростковом возрасте толкал ее на самые необдуманные поступки — она делала пирсинг, красила волосы в розовый цвет, самовольно путешествовала по греческим островам, за что была исключена из школы.

На обложке журнала Vogue Mexico, октябрь 2004 г.

Преодолев бунтарский период, девушка поступила в London Studio Centre, в котором проучилась несколько лет, решив посвятить себя театру, однако популярность обрела не на сцене, а в кино.

15-летний сын Элизабет Херли делает откровенные снимки своей 52-летней матери

Британская актриса, модель, продюсер, дизайнер Элизабет Херли, которая так любит фотографироваться в купальниках и делать откровенные снимки, шокировала общественность, рассказав, кто же является автором этих смелых кадров. Оказывается, довольно часто фотографом выступает ее 15-летний сын Дэмиан.

Элизабет Херли не знает старости. Актрисе уже 52 года, но в это невозможно поверить, потому что выглядит она на 30. Ежедневно в своем инстаграме знаменитость делится с поклонниками личными фотографиями, не уставая поражать публику своим шикарным видом.

В инстаграм Элизабет Херли регулярно выкладывает откровенные фото, потому что может себе это позволить.

Кто-то может сказать, что быть молодой и быть как молодая — это разные вещи. Но какая разница, сколько тебе лет, если выглядишь ты как богиня и на шестом десятке можешь сделать стойку на руках?

Под фото подписчики не раз называли тело Элизабет идеальным и невероятным и просили поделиться секретом ее красоты. По словам самой Элизабет, она много времени уделяет физическим нагрузкам. Каждый день занимается йогой и пилатесом, а также старается как можно больше ходить, благодаря чему и сохраняет такой роскошный внешний вид.

На днях актриса поделилась фотографией, где можно рассмотреть ее хорошо сохранившееся тело. Ажурная накидка прикрывает фигуру, но обнажает ее довольно соблазнительные части.

Суть публикации была в том, чтобы прорекламировать фолловерам новое пляжное кимоно из коллекции ее марки одежды. У красавицы Элизабет Херли есть своя марка Elizabeth Hurley Beach, которая выпускает бикини, туники, парео и другие пляжные аксессуары. Херли сама принимает участие в съемках рекламных кампаний, доказывая, что возраст — это только цифры в паспорте.

Однако недавно актриса изрядно поразила общественность, признавшись, что довольно часто для соцсетей ее фотографирует 15-летний сын Дэмиан.

«Дэмиан иногда делает фотографии. Но у меня еще есть друзья, которых я прошу меня снимать», — призналась звезда.

Поклонники Херли были буквально ошеломлены ее признанием и назвали такие отношения матери и сына «странными».

Среди последних фотографий, опубликованных Херли, несколько снимков в купальниках и даже топлес. А последний кадр в ее инстаграме посвящен Дню святого Валентина: прикрывшись красной накидкой, Херли лежит на гамаке и улыбается в камеру. Сделал ли этот кадр Дэмиан — неизвестно. Но теперь, после ее признаний, каждая подобная фотография будет вызывать у ее поклонников именно такие подозрения. И, вполне вероятно, комплиментов, которыми они одаривали ее раньше, станет гораздо меньше.

Сын Элизабет Херли — Дэмиан Чарльз — появился на свет 4 апреля 2002 года. Дэмиан носит фамилию своей матери, хотя его отец тоже фигура публичная и значимая.

Дэмиан — сын продюсера-мультимиллионера Стива Бинга, который когда-то отрицал отцовство, требуя от Херли проведения ДНК-теста. Экс-бойфренд Лиз, актер Хью Грант, напротив, оказывал ей моральную поддержку во время беременности, что породило слухи, будто Дэмиан — его сын. Но слухи так и остались слухами: ДНК-тест подтвердил отцовство Бинга, а Грант стал крестным папой мальчика, разделив это звание с Элтоном Джоном, Дэвидом Фернишем, Денисом Лири, Генри Дент-Броклхерстом и Хитом Леджером.

Краткая биография

Элизабет Херли появилась на свет в марте 1965 г. в английском Бэсингстоке, расположенном в графстве Хэмпшир в семье военного и школьной учительницы.

Заметив, что девочка совершенно не растет и не поправляется, ее мама, Анжела решила сделать из дочери балерину и отдала Лиз в танцевальную студию. Возненавидев балетный станок всем сердцем, девочка принялась в огромном количестве есть калорийную пищу и пить гормональные таблетки, добиваясь, чтобы ее выгнали из балетной школы.

Усилия Элизабет не прошли бесследно, она пополнена на 20 кг и сильно выросла, а затем, получив свободу от балетного станка, решила воплотить в жизнь свою мечту, поступив в London Studio Centre.

Проучившись несколько лет, и мечтая о театральных подмостках, в возрасте 22-х лет девушка получает свою первую роль в «Мертвом городе», являющемся частью киномюзикла «Ария» Дока Бойда. Работа актрисы была принята благосклонно, подарив ей ее несколько новых второстепенных ролей.

В 1992 г. Херли появилась в голливудском «Пассажире 57» в роли Сабрины, после которой последовало затишья в работе, вынудившее Лиз попытать счастья на родине. В 1997 г. актриса вместе с Майком Майерсом появилась в «Остене Пауэрсе: Человеке-легенде», за которым последовала «Вечная полночь» с Беном Стиллером, рассказывающая о писателе, пристрастившемся к наркотическим веществам.

2000 г. год стал началом большого успеха Херли, принесшего ей роль Дьявола, исполняющего желания Брендона Фрейзера в обмен на его душу. «Ослепленный желаниями» стал настоящим хитом, а блестяще сыгравшую Лиз пригласили поработать в «Наперегонки» и «Мошенниках», последнего из которых зрители буквально разобрали на цитаты.

3 года спустя Херли снялась в «Методе», где ее героиня начинает путать кино с реальной жизнью, а также «Сплетнице» и «Сделано в Румынии». В 2011 г. Херли пригласили поработать в «Чудо-женщине», а начиная с 2020 г. актриса регулярно появлялась на телевидении воплощая на экране роль королевы Хелены в «Членах королевской семьи».

Помимо участия в 30-ти картинах, Лиз Херли является лицом дома Estee Lauder, контракт с которым она получила совершенно случайно, придя на премьеру «Четырех свадеб и одних похорон» в черном, откровенном платье от Версаче, заколотом на теле золотыми булавками.

В 1994 г. Элизабет вместе со своим бывшим бойфрендом и другом Хью Грантом основала компанию Simian Films, а также попробовала себя в роли продюсера, сняв «Голубоглазого Микки» и «Крайние меры».

С 2005 г. Лиз Херли выпускает собственную линию пляжной одежды Elizabeth Hurley Beach, модели которой очень полюбились как голливудским звездам, так и обычным людям. С 1995 г. актриса входит в число активистов фонда Breast Cancer Awareness Foundation (BCAF) занимающегося проблемами рака груди.

Балетное прошлое

В тогдашней простой английской девчонке Лиз было сложно угадать будущую известную актрису Элизабет Херли — красавицу с аппетитными женственными формами. Юная Лиз отличалась худобой и маленьким ростом. Заметив, что миниатюрная малышка практически не растет и не поправляется, ее мать отнюдь не начала беспокоиться, водить дочь к лучшим врачам или просто пытаться откормить. Ни одна из этих идей в голову Анджелы Херли не пришла. Ее посетила совсем другая мысль — Элизабет предназначена для балета.

Мама записала девочку в танцевальный кружок с абсолютной убежденностью, что Лиз — будущая балерина.

Мнение дочери по этому вопросу Анджелу не интересовало. А Элизабет очень быстро всей душой возненавидела и балетный станок, и саму танцевальную студию. Даже впоследствии, спустя много лет, актриса рассказывала об этом периоде в своей биографии с содроганием и неприязнью — положительных воспоминаний о балетном прошлом у нее не осталось.

Ключевым желанием Лиз в то время было покинуть ненавистную студию. Сделать это самовольно и открыто девочке не позволяло ее отношение к отцу и отношение ее отца к затее матери. Рой Леонард Херли был для дочери главным авторитетом, а он активно поддерживал стремление жены сделать из Элизабет балерину. Понимая, что пойти наперекор отцу она не сможет, девочка продолжала занятия в студии, все больше убеждаясь, что карьера балерины ее, мягко говоря, не привлекает.

Чтобы навсегда распрощаться с балетом, юная Лиз Хёрли решает пойти на хитрость. Уйти сама она не может, но исключить ее из студии очень даже могут. Именно это стало целью Элизабет. В качестве повода для исключения девочка сделала ставку на лишний вес — пришло время трансформировать свою миниатюрность.

Будущая актриса и модель начинает принимать гормональные препараты и усиленно питаться, преимущественно продуктами с высокой калорийностью. Как результат — прибавка 20 см роста и 20 кг веса в короткие сроки. Впрочем, полной Элизабет это не сделало — юная красавица обзавелась по-настоящему роскошными формами. Как бы то ни было, в балерины она уже не годилась — намеченная цель была достигнута и балетная студия осталась в прошлом.

Принципы питания

Ежедневно актриса пьет много чистой воды: начинает с нее каждое утро и заканчивает вечер. По ее мнению, только природная негазированная вода поддерживает молодость и тонус кожи, вымывает шлаки и препятствует старению организма.

• Завтракает Элизабет овсяной кашей на нежирном молоке, добавляя в нее свежие ягоды или сухофрукты. Изредка позволяет себе цельнозерновые тосты с натуральным джемом.
• Днем готовит овощной суп на курином бульоне с небольшим кусочком мяса. На десерт съедает немного горького шоколада.
• Ужинает паровым омлетом, тушеной или печеной рыбой с овощным гарниром.
• За пару часов до сна выпивает стакан кефира или несладкого йогурта.

Повседневный рацион Херли тянет приблизительно на 1800 ккал. К еде звезда относится очень придирчиво: сама собирает фрукты и варит джем из них. Мясо и рыбу также выбирает и готовит лично. За столом откладывает все дела, игнорирует звонки, целиком посвящая время пище. Старается медленно жевать, чтобы получить всю пользу из продуктов.

Британская актриса, продюсер, фотомодель Элизабет Херли

Когда съемки требуют выглядеть особенно изящно, Элизабет ограничивает меню еще больше, уменьшая в нем количество углеводов и отказываясь от молока. Не употребляет даже свой любимый бурый рис. В шутку актриса называет это «диетой первобытного человека». Питается она в течение 5 суток только отварным мясом, рыбой, яйцами, сырыми овощами и орехами. За это время уходит 2–3 лишних кило. Примерное меню:

• утром: свежие ягоды, горсть миндаля;
• днем: паровая куриная грудка с зеленью, яйцо всмятку;
• вечером: треска на гриле с сырой морковью, несколько перепелиных яиц.

Пищу не следует солить и сдабривать соусами. Фрукты и другие углеводистые продукты Херли старается употреблять до ужина, иначе не избежать отеков и вздутия живота. Правильное питание заезда дополняет физическими нагрузками. В спортзал ходить она не любит, но обожает гулять, плавать, заниматься дома йогой. А кроме того, подолгу занимается на улице с любимыми собаками.

Британская актриса, продюсер, фотомодель Элизабет Херли

Элизабет ежедневно принимает контрастный душ или прохладные ванны для поддержания тонуса. Солнечный загар актриса считает очень вредным для кожи несмотря на массу пляжных фото на своей странице. Ровный бронзовый цвет ее тела имеет искусственное происхождение, зато кожа остается гладкой и хорошо увлажненной.

Еще один секрет сохранения молодости Херли — зеленый чай. Его звезда пьет каждый день после обязательной порции воды и в перерывах между едой.

Примечания

1. Hugh Grant and Elizabeth Hurley announce split — The Associated Press. 23 May 2000. Retrieved 17 February 2007.
2. Liz’s wedding gift to guests — a Bollywood movie starring herself — dailymail.co.uk. Retrieved 12 March 2007.
3. Collett-White, Mike . British actress Elizabeth Hurley divorces (15 June 2011). Дата обращения 15 июня 2011.
4. Timeline: The Bing and Hurley affair — bbc.co.uk. Retrieved 31 March 2007.
5. Bing is Hurley baby’s father — BBC news 19 June 2002. Retrieved 16 June 2008.
6. Elizabeth Hurley Архивная копия от 28 сентября 2007 на Wayback Machine — thebiographychannel.co.uk. Retrieved 18 June 2007.
7. Sarah Bull, John Geoghegan, Inderdeep Bains. Elizabeth Hurley shows off her HUGE engagement ring after accepting Shane Warne’s proposal (англ.). Dailymail.co.uk (2nd October 2011). Дата обращения 3 февраля 2012. Архивировано 25 июня 2012 года.

Удивительная личность

Элизабет Харли — знаменитая актриса и сильная многогранная личность, продолжает удивлять своих поклонников и по сей день. Эта женщина впечатляет не только тем, как прекрасно она выглядит в свои годы, но и тем, как она пережила трудности, которые преследуют ее всю жизнь. Нельзя не восхищаться тем, как она справилась с болезнью, занималась развитием карьеры и собственного бизнеса, выпустив линию пляжной одежды. Ее первая коллекция была раскуплена практически сразу, что побудило актрису продолжить дизайнерскую работу. А затем она создала ряд моделей для популярного и ныне бренда MANGO. Она — замечательный пример красоты и силы. Эта женщина до сих пор поражает нас своими поступками и нарядами.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Карьера Элизабет Джейн Херли как модели

Слава Элизабет как модели наступила достаточно неожиданно и, можно сказать, случайно, в 28 лет. Херли пришла на премьеру фильма «Четыре свадьбы и одни похороны», где играл Хью Грант. На премьере девушка появилась с ним же. Она была одета в достаточно открытое платье, которое многие посчитали даже вульгарным. Но именно такой наряд и принес модельный контракт. Он был заключен с известным домом моды «Estee Lauder». Актрисе удалось стать лицом бренда очень легко и без какого-либо предварительного обучения. В этом ей помогла привлекательная внешность и бесспорный талант.

Если говорить о дизайнерском деле, в 2005 г. актрисой была выпущена собственная серия пляжной одежды. Реализовывалась она под маркой Elizabeth Hurley Beach. В фирменных купальниках ходит огромное количество известных личностей, среди которых даже Кэти Перри и Пэрис Хилтон. Это только в очередной раз подтверждает уникальный талант Элизабет.

Личная жизнь

Элизабет и Арун Наяр

Элизабет Херли От нехватки мужского внимания актриса никогда не страдала, но дольше всех отношения продлились с актером Хью Грантом. С ним 21-летняя Элизабет познакомилась во время съемок в ленте «Плывя по течению». Роман длился целых 13 лет. Проблемы у пары начались из-за Гранта. Мужчина сложно переживал кризис среднего возраста и пустился во все тяжкие, чтобы доказать, что он продолжает оставаться альфа-самцом. Терпение актрисы оказалось не бесконечным, и в 2000 году пара рассталась, хотя такое решение Херли далось очень нелегко.

Одной из причин расставания стало страстное желание актрисы родить ребенка, но забеременеть у нее никак не получалось. После распада пары Херли начала встречаться со Стивеном Бингом. И, наконец, чудо вершилось – тест показал две полоски. Элизабет была безумно счастлива, чего нельзя было сказать об отце будущего ребенка. Он наотрез отказывался признавать свое отцовство, поэтому к гинекологам и на другие обследования будущую мать сопровождал Хью Грант. Он даже собирался усыновить малыша бывшей возлюбленной, но у пары снова что-то не заладилось в отношениях. Малыш родился в апреле 2002 года. Ему дали имя Дэмиан Чарльз.

В 2007 году Херли сочеталась законным браком с миллионером из Индии Аруном Наяра. Он запретил супруге принимать участие в съемках. Через 4 года союз распался, а Херли сразу же объявила о помолвке с Шейном Уорном. Но и этот брак просуществовал недолго и на сегодняшний день актриса свободна.

«Это снимал твой сын?» Лиз Хёрли выложила горячий ролик и напугала фанатов

Ранее 53-летняя британская актриса и модель выкладывала откровенные снимки в бикини и признавалась, что их делает её 16-летний сын.

Хёрли поделилась роликом, где плавает и весело прыгает в бассейне топлес, прикрывая голую грудь руками. Видео знойная актриса подписала: «Попытка сбросить калории». За несколько часов его уже посмотрели 409 тыс. человек. И у фанатов возникли резонные вопросы.

Ранее знаменитость признавалась, что большинство её снимков делает её сын Дамиан, которому всего 16. Причём эти фото смущали своей откровенностью. И теперь поклонники испугались, не зашла ли Хёрли так далеко, что попросила сына снять и ролик, где она почти полностью обнажена. И, конечно, всё равно отметили, насколько хорошо она выглядит в этом возрасте.

Видео

https://youtube.com/watch?v=uF0ZMO6r2rc

Источники

• https://24smi.org/celebrity/3651-elizabet-kherli.htmlhttps://uznayvse.ru/znamenitosti/biografiya-elizabet-herli.htmlhttp://prykoly.ru/%D1%8D%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82-%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%B9%D0%BD-%D1%85%D0%B5%D1%80%D0%BB%D0%B8-%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F-%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%B8/https://life.ru/t/%D1%8D%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82%D1%85%D1%91%D1%80%D0%BB%D0%B8/1145812/eto_snimal_tvoi_syn_liz_khiorli_vylozhila_ghoriachii_rolik_i_napughala_fanatov

Секреты красоты

Элизабет Херли уже более 30-ти лет является лицом модного дома Эсте Лаудер, уходовой и декоративной косметикой которого и предпочитает пользоваться. В своих интервью актриса признается, что всегда делает макияж и не стыдиться этого, поскольку полученный результат неизменно радует ее саму.

Безумный график съемок научил актрису делать макияж за 5 мин. В течение этого времени она успевает нанести тональный крем и румяна, подкрасить глаза карандашом, завить ресницы и капнуть блеск на губы.

Волосы

Красивые волосы, по мнению актрисы, – это одно из главных украшений женщины за которым она должна тщательно ухаживать. Частое окрашивание, стайлинг средства и укладка очень вредят локонам, поэтому актриса использует для мытья только бессульфатные шампуни и дополняет их бальзамом. Также несколько раз в неделю она делает маски, помогающие укрепить структуру волос.

Маникюр

Лиз избегает маникюрных салонов, поскольку звук аппарата для маникюра приводит ее в ужас. Ухаживать за ногтями актриса предпочитает дома, самостоятельно придавая им нужную форму и цвет, а также, по ее словам, экономя деньги.

Ванны

Когда у актрисы выпадает свободная минута, она отправляется в ванную комнату, единственное по славам Лиз, место в доме, где она может позволить себе расслабиться.

Оставаясь в одиночестве, Херли зажигает свечи, набирает в ванну теплую вода, добавляет туда морскую соль, привезенную с Мертвого моря и несколько капель масла Jo Malone. Следующие полчаса актриса нежится в теплой воде и чтением хорошей книги.

Рядом с актрисой всегда сидят любимые собаки и бенгальский кот, охраняющие ее во время купания и чтения. После ванны Лиз отправляет сообщения своим друзьям, а потом свежей и обновленной оправляется на вечеринку.

Распорядок дня

Работая над сериалом «Члены королевской семьи» актрисы была вынуждена вставать в 5:25 утра, быстро сбегать вниз по лестнице и в 5:30 отправляться на студию. В дороге актриса немного спала, а приезжая на съёмочную площадку выпивала стакан теплой воды с ложкой яблочного уксуса и отправлялась на прическу и макияж.

Через полчаса Лиз выпивала кофе, а завтракала еще через 30 мин. Закончив свой 12-ти часовой рабочий день, Херли отправлялась домой, где принимала ванну и ложилась спать для того, чтобы утром снова проснуться в начале 6-го утра.

Спорт

Элизабет не занимается спортом постоянно и, живя загородом, не имеет возможности посещать фитнес-клуб. Ежедневно актриса делает растяжку, а 4 раза в неделю занимается дома йогой и пилатесом. Херли признается, что она очень активный человек, который регулярно бегает вместе со своими любимыми собаками, плавает, а также периодически делает упражнения на пресс, ягодицы и руки.

Несколько лет назад Элизабет открыла для себя омолаживающий эффект контрастного душа, которым регулярно пользуется для поддержания своего тела в тонусе. Залог ее красивой кожи – это водные процедуры и растирание, а также сон с открытыми окнами.

Питание

Актриса придерживается правильного питания и старается есть только натуральную, органическую еду. Ее ежедневный рацион – это большое количество разнообразных овощей и фруктов, выращенных на ее собственной ферме. Оттуда же Херли берет мясо, которое она и ее сын Дамиан употребляют в пищу.

В рационе актрисы полностью отсутствуют макаронные изделия, хлеб и чипсы, также кинозвезда никогда не есть жареную и жирную пищи и не пьет газированные напитки. Свое питание Лиз предпочитает составлять из рыбы, морепродуктов, бурого риса, овощей и фруктов.

Ежедневно по утрам Херли выпивает стакан теплой воды с ложкой яблочного уксуса. По словам актрисы, вкус у напитка просто ужасный, но он помогает запустить метаболизм. Если звезда набирает вес, то садится на 5-ти дневную диету, в которой полностью отсутствует сахар и соль и состоящую только их фруктовых и овощных салатов, нежирного куриного мяса и зеленого чая.

О здоровье

Уже более 25 лет актриса является активным членом Breast Cancer Awareness Foundation, занимающимся исследованием и поддержкой женщин, страдающих от рака груди. Заботясь о своем здоровье, актриса регулярно проходит маммографию и посещает врача, а также финансово поддерживает все исследования, проходящие в этой области.

Эмоциональное равновесие

Актриса старается как можно больше времени проводить с друзьями и смотреть поменьше телевизионных передач, отдавая предпочтение новостным программам. Осознание того, что в мире ежедневно происходит много ужасных вещей, помогает актрисе ценить то, что она имеет, и проводить больше времени близкими для нее людьми.